Лечимся Ягодами | Елена Свитко

Елена Свитко

Врач-натуропат, целитель, эзотерик,
Гранд Мастер Рейки

(044)521 18 12

(050)938 16 27

(098)926 83 86

Киев ул. Ивана Кудри 38 Б

вт, пт, сб: 10:00 - 13:00

cp, чт: 15:00 - 18:00

вс, пн - выходной

ОСЕННЯЯ ХАНДРА — КАК С НЕЙ БОРОТЬСЯ?

ПРОДУКТЫ  ПРОТИВ ДЕПРЕССИИ

Пушкин любил осень. Спрашивается, за что?  — как-то  пошутили участники КВН. Действительно, это время года, несмотря на красоту увядающей природы, может нагонять тоску. Поэтому воспользуемся дарами осени для укрепления нервной системы.

i10

Еще со времен Гиппократа виноградом лечили почти все. Виноградный сок влияет на надпочечники, почки, расширяет сосуды, понижает артериальное давление и позитивно влияет на мышцы. Виноград темный лечит остеохондроз, грыжи в позвонках и другие проблемы суставов. Что мы делаем с темным виноградом? Изготавливаем из него сок  и пьем  по 100 мл . При желании можно смешать сок с медом. Едим виноград осенью для лечения многих систем организма.

Берем также осенние яблоки – 200 г и трем на терке. 2 ст.л. свежей мелиссы заливаем стаканом кипятка. Добавляем яблоко и 1 ст.л. меда.  Размешиваем коктейль, процеживаем и выпиваем. 

Яблоко приносит большую пользу, широко известно высказывание — кто съедает по яблоку в день, забывает о болезнях. Сочетание яблоко-мед-мелисса полезно для нервной системы.

И виноград и яблоки являются также продуктами детоксикантами, выводят шлаки из организма.

Ягоды облепихи  тоже о тонизируют, в них много витамина А, В, С. 

Будьте здоровы и всем хорошего настроения!

Ваша Елена Свитко

d8e9ff92dfdd58856ab3bcc8f9daef5127cc82ea

Голубика против диабета

Все мы любим лесные ягоды — землянику и  чернику, а вот появившаяся в последние годы голубика пользуется гораздо меньшим спросом. И напрасно, ведь  она обладает рядом лечебных свойств, а мы знаем лишь о том, что она является слабительным средством. читать полностью »

Продукты против депрессии

Пушкин любил осень. Спрашивается, за что?  — как-то  пошутили участники КВН. Действительно, это время года, несмотря на красоту увядающей природы, может нагонять тоску. Поэтому воспользуемся дарами осени для укрепления нервной системы. читать полностью »

Виноград культурный

В плодах содержатся сахары (глюкоза, фруктоза), клетчатка, органические кислоты, витамины В1, В2, РР, А, К и др., калий, железо, аскорбиновая кислота, магний, фосфор, марганец, кобальт, ферменты, пектины, дубильные вещества. читать полностью »

Бузина черная

Растет повсеместно. В медицинской практике используют цветки, кору, листья, корни и ягоды бузины. читать полностью »