Натуропатия | Елена Свитко

Елена Свитко

Врач-натуропат, целитель, эзотерик,
Гранд Мастер Рейки

(044)521 18 12

(050)938 16 27

(098)926 83 86

Киев ул. Ивана Кудри 38 Б

вт, пт, сб: 10:00 - 13:00

cp, чт: 15:00 - 18:00

вс, пн - выходной

ЧТО УМЕЕТ БЕРЕЗА

СОК - ЭТО ВОДА ЖИЗНИ Первейшее весеннее "лекарство"-это березовый сок.                                                                                 Он хотя и прозрачный, но содержит множество полезных веществ, которых так не хватает нашему организму весной- это поистине -ВОДА ЖИЗНИ. Сок березы:  содержит множество минералов и ряд витаминов, а сейчас, когда дерево пробуждается, его соки имеют особую силу: ему надо "завестись" после "простоя", а для этого необходимо концентрированное "топливо". Сок березы способен не только устранить авитаминоз, но и "восстановить" те или иные органы, одряхлевшие из-за дефицита полезностей. Какие и как? 
  • Березовый сок содержит большое количество йода. Потому способен улучшать работу гормональной системы, из-за чего нормализуются функции сальных желез и баланс гормонов. И то и другое определяет состояние кожи.Также йод участвует в углеводном обмене, что упреждает пополнение жировых депо и помогает убрать лишние сантиметры на талии. Йод регулирует функции щитовидной железы, а витамины группы В в составе сока гармонизируют работу нервной системы. В тандеме эти вещества улучшают настроение и снижают масштабы хронической усталости.
  • Помощь при ревматизме, гастрите и снижении аппетитаБерезовый сок богат фитонцидами и сапонинами, имеющими антисептические и антибактериальные свойства. Потому употребление сока — хорошее подспорье при лечении воспалительных заболеваний: артрита, ревматизма, гастрита и язвы желудка. Также указанные вещества оказывают небольшой раздражающий эффект на слизистую желудка, из-за чего улучшается секреция сока, что нормализует работу ЖКТ и аппетит.
  • Устранение мешков под глазами и профилактика подагрыКалия в соке в 16—17 раз больше, чем натрия, что делает напиток отличным мочегонным средством. Благодаря этому из организма выводится лишняя жидкость — причина образования мешков под глазами. Противоотечные свойства делают его полезным и при гипертонии, ведь лишняя жидкость усугубляет скачки давления. В соке есть еще два важных минерала — магний и кальций. Вместе с калием и натрием они обеспечивает электролитный баланс, упреждая избыточное образование солей мочевых кислот, которые провоцируют возникновение подагры — разновидности артрита. Потому употребление сока березы является его профилактикой. Но при мочекаменной болезни без консультации с врачом увлекаться соком нельзя: он может сдвинуть камешки или песок в почках.
  • Профилактика целлюлита и частых простудСок богат аскорбиновой кислотой, которая принимает участие в выработке иммунных факторов. Потому его регулярное употребление является профилактикой простудных заболеваний. Витамин С тоже улучшает эластичность сосудов, а в тандеме с железом (который участвует в образовании эритроцитов, переносящих в ткани кислород) нормализует кровоснабжение и питание клеток. Это упреждает целлюлит: он образуется из-за избыточного формирования жировой ткани (по причине дисгармоничного питания) и нарушения микроциркуляции в ней. Еще одно полезное для сердца и сосудов свойство сока — разжижение крови: она легче течет по сосудистой системе и менее склонна к образованию тромбов.
  • А завтра я поделюсь с вами оригинальными рецептами что можно приготовить из березового сока.

ВСЕ ЛИ МЫ ЗНАЕМ О СВЕКЛЕ? Свекла содержат вещества, способные влиять на гипофиз, отвечающий за сексуальное возбуждение.

ВСЕ ЛИ МЫ ЗНАЕМ О СВЕКЛЕ?                                                                                                                  Есть мнение, что у наших прабабушек и прадедушек не было высокого артериального давления по причине любви к свекле, и, в частности, к свекольному квасу. В наши дни возиться с приготовлением кваса хотят немногие, зато имеет место массовое выдавливание свежих соков.                                                                                                                                    Последние исследования показали – в соках сохраняются все ценные вещества, присутствующие в овощах и фруктах, а они, в свою очередь, помогут мужчинам при многих проблемах. 🔑 Свекла содержат вещества, способные влиять на гипофиз, отвечающий за сексуальное возбуждение.                                                                                                  🔑 Так что для придания мужской силы можно приготовить свекольный сок, а чтоб был вкуснее, добавить в него мед. Это усилит уже упомянутую функцию, послужит профилактике гипертонии, создаст общеукрепляющий эффект.                                                     🔑 Еще полезнее комбинированный напиток из соков тыквы и свеклы, взятых в равном количестве. Его тоже можно подсластить.                                                                                                                                     А следующий бодрящий напиток можно пить всей семьей. Выжать сок из яблок, моркови и свеклы, смешать. Пропорцию можно менять, чтоб получилось вкусно.                                                                       🍊 К 100 мл смеси добавить немного лимонного сока, чуть меда и мелко потертого имбиря. Дать малость постоять, чтоб имбирь выделил свои целебные компоненты: цинк, кальций, калий, натрий, железо, незаменимые аминокислоты, витамины С, А, В1, В2 и еще много чего.                                           🍊 Все это укрепит иммунную систему, послужит делу профилактики злокачественных и доброкачественных новообразований, в том числе аденомы простаты у мужчин.                       Некоторые даже считают, что регулярное употребление свеклы в различных видах помогает курильщикам избавиться от никотиновой зависимости.                                                                                И еще некоторые диетологи предлагают отстоять свекольный сок перед употреблением в течение часа, чтоб осели кристаллы оксалатовой кислоты. Желаю, чтобы вашим вечным спутником было здоровье!                                                                                    Ваша Елена Свитко 💖  

ВЫГОНЯЕМ ПРОСТУДНЫЕ ЯВЛЕНИЯ

Насморк, или по-научному «ринит» - одна из самых часто встречающихся проблем со здоровьем. Чихание и заложенность носа сопровождают каждую сезонную простуду, и трудно найти хоть одно взрослого или ребенка, ни разу не переболевшего насморком.                                                           

                                                  ВЫГОНЯЕМ   ПРОСТУДНЫЕ ЯВЛЕНИЯ                                                         Если появился насморк, потрите на мелкую терку 20 граммов лука, заверните массу в два кусочка марли и вложите в уши, предварительно смазав проходы вазелином. Выделения из носа сразу же увеличатся. Дайте слизи выйти, дышать станет легче. Если проделывать эту процедуру систематически, насморк быстро пройдет и не даст осложнений.

Если  уши заболели, воспользуйтесь геранью душистой: листик герани разомните и вложите в ухо. Не заталкивайте далеко, чтобы легко можно было его вынуть.

При отитах помогают горячие подушечки с семенем льна. Лен разогреть на сковородке, и высыпать в небольшой мешочек, по размерам не намного больший, чем ушная раковина. Держать до остывания. Боль утихает. Этот рецепт хорошо применять для детей, которые чаще, чем взрослые, болеют отитом. Доктор Франц Рудольф приводит интересный способ лечения полипов в носовых хода:. 40 г полевого хвоща, 20 г корня алтея, 20 г корня крапивы, 20 г календулы, 10 г чистотела, 5 г мяты.                 Из смеси трав и корней возьмем 3 ст. ложки на 1 литр воды. Будем варить 15 минут. Пол-литра выпьем за день глотками.                                                                                                                                                                 А пол-литра используем для промывания носа (добавляя соль). Делать промывание много раз в день (4-5), после каждого промывания в нос закапаем по 1 капле зверобойного масла

Будьте  всегда здоровы! Ваша Елена Свитко

Эксклюзивные рецепты КОГДА НА УЛИЦЕ ХОЛОДНО

  В конце осени и начале зимы мы часто «получаем» сырую погоду — вроде и морозы еще не настали, а холод до костей пробирает. И перепад атмосферного давления — нередкое явление, кровеносные сосуды дают о себе знать.                                                                                                       В этот период я готовлю такую смесь:
  • стакан цельных овсяных зерен (перемолоть на кофемолке),
  • стакан семян льна (не молоть),
  • 20 гр молотого кардамона.
  • 3 ст. ложки смеси заливаю стаканом кипятка,
  • добавляю чайную ложку меда.
  • Перемешиваю, пью в течение нескольких часов небольшими порциями.                       Некоторые считают, что  этот напиток по виду и вкусу напоминает кофе с молоком. Возможно, они правы, ведь кофе с кардамоном — довольно популярное сочетание. Этот  напиток полезнее кофе, ибо улучшает состояние сосудов, стимулирует мозговую активность, зрение, благодаря кардамону имеет антиоксидантные свойства. Полезен также для всего пищеварительного тракта, для костной ткани. Если вам холодно, такая смесь поможет согреться.
Еще один мой фирменный рецепт — использования имбиря для мытья головы. 
  • 2-3 столовых ложки молотого имбиря смешиваю с яичным желтком и втираю в голову, через 10 минут смываю.                                                                                                                     Имею блестящие волосы, не знаю, что такое перхоть и нормализую артериальное давление, укрепляю память, борюсь с головокружением.
  • Screenshot_11

КАК БЫТЬ ЗДОРОВЫМ И СЧАСТЛИВЫМ.

Приветствую всех! Вашему вниманию предлагаю свою новую книгу "Как быть здоровым и счастливым. Энциклопедия натуропатии" На страницах этого издания мне хотелось поделиться своим опытом и знаниями.которые приобретала, работая в США, Канаде, Украине, Чехии, Словакии, Греции. Я по крупицам собирала забытые рецепты украинских народных целителей, секреты тибетских лам, изучила опыт японских целителей.  Хочу подчеркнуть, что в первую очередь  среди всех ценностей главным является ресурс, полученный нами с рождения, - итак, речь пойдет о здоровье. В этой книге вы найдете массу советов, как с помощью даров природы, правильного питания и умения бороться со стрессами наладить свое здоровье.                                                                                         Вам будет интересно так же узнать и о магических практиках привлечения денег.. Как для достижения поставленных целей использовать силу лекарственных растений, овощей и фруктов, драгоценных, полудрагоценных камней и прочих даров природы - и об этом описывается в книге. Также я считаю, что человек должен знать некоторые основы диагностики, чтобы понять, к какому именно специалисту обратиться в случае необходимости. И самое важное - за свое здоровье отвечаем только мы, поэтому нам нужны разнообразные знания о своем организме и методах воздействия на него.

 Я считаю, что натуропатия это не только лечение и профилактика, это комплексный подход к целостной структуре под названием Человек.

В моем  Центре натуропатии  собраны   различные курсы, методики, программы и комплексы, которые направлены на оздоровление и гармонизацию Человека.

Я обучаю работе с лекарственными травами, со звездами, Стихиями, работе с Ангелами.

Одна из главных  моих задач помочь людям обрести гармонию внутри себя, гармонию в отношениях с другими людьми и внешним миром во всех его проявлениях

 Если Вы здоровы, значит у Вас – прекрасное настроение и спорится любое дело. А потому от всей души желаю Вам самого крепкого здоровья!

Ваша Елена Свитко 4

    Screenshot_5