Натуропатия | Елена Свитко

Елена Свитко

Врач-натуропат, целитель, эзотерик,
Гранд Мастер Рейки

(044)521 18 12

(050)938 16 27

(098)926 83 86

Киев ул. Ивана Кудри 38 Б

вт, пт, сб: 10:00 - 13:00

cp, чт: 15:00 - 18:00

вс, пн - выходной

Мини-очистки организма

ochishenie_organizmaЧасто нам нужны простые рецепты очисток организма — для поддержания здоровья при минимальных затратах времени и денег. читать полностью »

Анемия — осенние обострения.

анемияСразу же отмечу, современная официальная медицина различает много видов анемии, но медицина народная такой классификацией не занимается. Есть давние рецепты для улучшения формулы крови, они созданы во времена, когда ничего о составе крове знать не знали. читать полностью »

Летние советы женщинам

Лето — период, когда многие хотят похудеть, чтоб хорошо выглядеть в легких платьях и купальниках. Попробуйте огуречную разгрузку.

огурец и мед для похуденияДля одной порции вам понадобится — огурец — 300 г, мед – 15 г. Огурцы порезать или потереть. Добавить мед. Съедать малыми порциями вместо еды или во вторую половину дня – отбивает аппетит. Огурцы выводят жидкость и подобно ананасам расщепляют жиры. Разгрузка на огурцах проводится 5-6 дней.

Для очистки тела от шлаков и, соответственно, похудения используются овощные соки. Много полезного в соке сельдерея и яблока (яблоки недаром в сказаках называли молодильными). Яблоки содержат пектин и вбирают токсины. Сельдерей — вообще кладезь витаминов и микроэлементов. В частности, он содержит антиоксиданты, которые препятствуют старению и выводят токсины из клеток.

Рецепт: 100 г сельдерея, 100 г яблок, 50 г дистиллированной воды. Выжать сок из яблок и сельдерея, разбавить водой и выпить небольшими порциями между основными приемами пищи.

Раздельное питание тоже поможет делу похудения и очистки организма. Правила очень просты, напомню основные с моей точки зрения.

  •     Нельзя употреблять хлеб со всеми другими продуктами. Но сухой темный хлеб полезен для отдельного приема пищи.
  •     Мясо есть только с овощами.
  •     Поскольку организму нужна клетчатка, включайте в свой рациона различные каши, лучше из цельного зерна.

Миома, фибромиома — эти диагнозы и связанные с ними симптомы знакомы множеству женщин. Я в таких случаях всегда говорю: «Лечиться надо только «через печенку», то есть заниматься очистками организма. Различные способы очисток вы найдете в этом календаре.

Фибромиома также возникает от неправильного образа питания. Среда и пятница должны быть вегетарианскими днями.

Отвар трав при фибромиоме:Трава боровой матки (Алтай) 30 г Полынь 5 г Чистотел 10 г. Цветы календулы – 20 г. Из сбора взять 2 столовые ложки на 200 мл кипятка. Залить кипятком, настоять 15 минут. Пить глотками. Пижма, полынь, золототысячник, кора крушины

Кроме того в очистительные дни среда-пятница пить такой антисептический сбор. Он еще и выводит глистов, слабит. Пижма, полынь, золототысячник, кора крушины — все компоненты взять в равных дозах, измельчить. Можно принимать в виде порошка по 1 чайной ложке 2 раза в день.

На кусок марли положить вату и сделать гинекологический тампон. Взять оливковое масло -50 мл и добавить масло эвкалипта 10 мл, намочить тампон и поставить его на ночь. Процедура улучшает кровообращение малого таза и излечивает фибромиому небольших размеров.

Оливковое масло 50 мл, масло эвкалипта эфирное – 10 мл. Смешать масло и обмокнуть обильно тампон.

Риск возникновения фибромиомы в обостряется в предклимктерический период. Женщинам нужно в уделять внимание молочным железам и щитовидной железе, проходить профилактические осмотры у специалистов, делать УЗД и маммограмму.

И снова — лимон

ЛимонКак мы, в основном, используем лимон? Кладем в чай, иногда приправляем его соком салаты и рыбу, делаем начинку для пирога… Но далеко не всегда знаем, что этот цитрус является врачевателем многих недугов.  К примеру,  лимоны  употребляют как профилактическое и лечебное средство при атеросклерозе. Калий, цитрин и аскорбиновая кислота, которые содержатся в них, укрепляют стенки кровеносных сосудов, повышают их эластичность и активно участвуют в окислительно-восстановительных процессах. читать полностью »

Масло кунжута

sesame-oil  Получают кунжутное масло из кунжутных семян. В его составе есть жиры и незаменимые жирные кислоты, основная часть которых состоит из олеиновой и линолевой кислот, а остальная часть состоит из пальмитиновой, стеаритиновой и арахиновой кислоты. Сто грамм масла кунжута содержит суточную норму кальция. А еще его состав наполнен железом, магнием, цинком и фосфором. В составе кунжутного мала витамина Е меньше, чем в составе подсолнечного масла, зато оно увеличивает количество тромбоцитов, и в итоге свертываемость крови. Благодаря этому его используют, что бы лечить болезнь Вергольфа, эссенциальную тромбопению и геморрагический диатез. читать полностью »